A audição é essencial para nós, mas às vezes nos deparamos com o incômodo do ouvido entupido, e aí surge a pergunta: O que é bom para desentupir o ouvido entupido?
Seja devido a um excesso de cera, uma gripe ou uma viagem de avião, o entupimento do canal auditivo pode ser inconveniente e desconfortável.
Muitas pessoas recorrem ao uso de cotonetes na tentativa de limpar o ouvido, na esperança de desentupi-lo, mas essa prática não é recomendada pelos otorrinolaringologistas.
Afinal, a nossa audição é um sentido valioso, e é importante abordar o desentupimento do ouvido com cuidado.
Por isso decidir explorar e reunir diferentes métodos para desentupir o ouvido. Portanto, se você está lidando com esse problema e deseja resolvê-lo, continue lendo para descobrir maneiras eficazes de lidar com esse problema.
Índice
O que é bom para desentupir o ouvido tapado ou pressão no ouvido?
Se você acabou de chegar de uma viagem de avião, ou de uma visita à uma serra turística e seu ouvido está entupido, o que ocorre é uma variação da pressão no ouvido, em consequência da alteração de altitude.
Nestes casos, podemos conseguir desentupir o ouvido realizando alguns procedimentos simples. Vejamos alguns métodos para isso:
1. Bocejo – Bocejar ajuda o ar a se movimentar dentro dos canais do ouvido, e equalizar a pressão.
2. Beber água – Colocar água na boca, segurando com os dedos o nariz e depois a engolindo movimenta os músculos do rosto, provocando o equilíbrio da pressão interna dos ouvidos. Para isso, deve-se inclnar a cabeça um pouco para trás.
3. Mascar chiclete – O ato de mascar chiclete, movimenta os músculos do rosto, ajudando a pressão interna dos ouvido a se equilibrar.
4. Estalar os ouvidos – Esse método vai abrir a trompa de Eustáquio, você vai fechar a boca, tapar o nariz com a mão e forçar a saída do ar pelo nariz, aliviando a pressão interna do ouvido, abrindo seus canais.
5. Compressa morna – Essa é uma técnica que funciona muito bem quando a pressão no ouvido é por causa de uma gripe, mas pode ser experimentada também nessa situação. Você vai colocar uma compressa morna sobre o ouvido e deixar por dois ou três minutos.
A temperatura da compressa auxilia na dilatação dos canais do ouvido, possibilitando a drenagem e o equilíbrio da pressão.
Como desobstruir ouvido com água?
Se você acabou de dar um mergulho no mar, piscina ou até mesmo saiu do banho, e percebeu que entrou água no ouvido, e está sentindo ouvido tampado ou tapado, veja o que você pode fazer:
1. Inclinar a cabeça para o lado do ouvdo entupido, segurar a respiração e dar alguns pulos para que a água presa no ouvido consiga sair.
2. Com a ponta de uma toalha tentar absorver a água.
3. Virar o ouvido tampado para baixo e puxar a orelha em várias direções.
Para evitar esse tipo de situação desagradável, sempre bom quando for nadar utilizar tampão de ouvido ou touca apropriada para natação.
Acúmulo de cera no ouvido
O acúmulo excessivo de cera no ouvido, também chamado de impactação de cerume, é uma das causas mais comuns de ouvido entupdo.
Ela tem um papel importante na proteção do ouvido, agindo como uma barreira natural para evitar a entrada de poeira, sujeira e micróbios no ouvido médio e interno.
No entanto, em algumas situações, a produção de cerume pode exceder a capacidade natural do ouvido de eliminá-lo. Isso pode acontecer por várias razões, incluindo:
1. Fatores genéticos: Algumas pessoas têm uma predisposição genética para produzir mais cerume do que outras.
2. Uso inadequado de cotonetes: Ao inserir cotonets no ouvido, muitas vezes empurramos a cera mais para dentro, em vez de removê-la. Isso pode levar à compactá-la e ao entupimento.
3. Produção excessiva de cerume: Em algumas situações, as glândulas ceruminosas podem produzir uma quantidade anormalmente grande de cerume, levando ao acúmulo.
Remoção de cera acumulada
A remoção de cera acumulada em casa deve ser feita com extrema precaução e, de preferência, somente quando a obstrução for leve a moderada. Aqui estão algumas abordagens seguras que você pode tentar:
1. Soluções de óleo mineral ou água morna: Você pode usar gotas de óleo mineral, água morna ou soluções de limpeza auricular vendidas em farmácias.
Aplique algumas gotas no ouvido afetado e, em seguida, incline a cabça para que a solução possa amolecer a cera. Após alguns minutos, incline cabeça pro lado oposto para permitir que a solução e a cera escorram para fora. Tenha cuidado para não introduzir líquido muito profundamente no ouvido.
2. Irrigação com seringa bulbosa: Você pode comprar uma seringa bulbosa em uma farmácia. Encha-a com água morna e irrigue suavemente o ouvido para amolecer e remover a cera. Mantenha a seringa na entrada do ouvido e não a insira profundamente.
3. Gotas auriculares comerciais: Algumas gotas auriculares de venda livre são projetadas para amolecer a cera. Siga as instruções do produto com cuidado.
É fundamental lembrar que a remoção de cera em casa é adequada apenas quando a obstrução é leve e os sintomas são mínimos. Se você sentir dor, tontura, perda significativa de audição, zumbido ou suspeitar de uma impactação de cerume mais grave, é altamente recomendável procurar um profissional de saúde, como um otorrinolaringologista, para uma avaliação adequada.
Utilização de produtos naturais
A utilização de produtos naturais para a remoção de cera acumulada no ouvido pode ser uma opção suave e segura, desde que feita com cuidado. Aqui estão algumas opções:
Óleo de amêndoa ou azeite de oliva: Estes óleos naturais podem ser aquecidos levemente e, em seguida, aplicados em forma de gotas no ouvido afetado. Isso ajuda a amolecer a cera. Após alguns minutos, você pode inclinar a cabeça para o lado para permitir que a cera escorra para fora.
Peróxido de hidrogênio diluído: Uma solução diluída de peróxido de hidrogênio com água pode ser usada para suavizar a cera. Coloque algumas gotas no ouvido e, em seguida, incline a cabeça para drenar.
Alho: Alguns acreditam que o suco de alho pode ser eficaz para suavizar a cera. No entanto, isso não é comprovado cientificamente, e é importante ter cuidado para não inserir pedaços de alho no ouvido.
Bicarbonato de sódio e água: Misturar bicarbonato de sódio com água para criar uma pasta e aplicá-la suavemente na entrada do ouvido pode ajudar a amolecer a cera.
É essencial ressaltar que a utilização de produtos naturais deve ser feita com moderação e além disso, evite usar objetos estranhos ou cotonetes, pois isso pode empurrar a cera mais para dentro.
Quando ir ao médico para o ouvido entupido
Embora alguns casos possam ser tratados em casa, podem surgir situações em que precisam ser avaliadas por um profissional da saúde.
Se essas dicas não ajudaram, é recomendado consultar um otorrinolaringologista ou ir em uma unidade de saúde mais próxima. Algumas situações podem identificar a necessidade de procurar um médico, como por exemplo: se a pressão do ouvido não melhorou ou piorou com o tempo, surgimento de febre, dor de ouvido, tontura, perda ou diminuição da audção, escorrimento de pus ou líquido do ouvido.
Nestes situações, o desconforto pode ter origem em infecções no ouvido ou até mesmo rompimento do tímpano e dessa forma somente um médico irá realizar a orientação correta para o caso especifico.
Considerações finais
O entupimento do ouvido pode ser causado por diferentes fatores, incluindo o acúmulo de cera, resfriados, e infecções do ouvido médio.
Embora soluções caseiras possam proporcionar alívio em algumas situações, é fundamental entender que a busca por tratamento profissional, como a consulta a um otorrinolaringologista, é a abordagem mais segura e eficaz.
Manter e prevenir uma boa saúde auditiva é essencial para evitar o entupimento do ouvido. No entanto, quando os problemas auditivos persistem, não podemos demorar em buscar ajuda médica qualificada.
Saiba mais sobre ouvido entupido ou sem audição
Se você desejar verificar mais informações sobre esse assunto ou se aprofundar um pouco mais vou deixar aqui algumas indicações bibliográficas.
Referências Bibliográficas:
CLEVELAND CLINIC. How To Pop and Unclog Your Ears: https://health.clevelandclinic.org/how-to-pop-your-ears/
JOHN HOPKINS MEDICINE. Eustachian Tube Dysfunction: https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/eustachian-tube-dysfunction/.
MCGOVERN MEDICAL SCHOOL. How to pop your ears: https://med.uth.edu/orl/online-ear-disease-photo-book/appendix/how-to-pop-your-ears/.
Veja também:
Aluguel de filtro de água ou locação de purificador de agua, vale à pena?
Curtiu este artigo? Então conte para nós no comentário abaixo. Compartilhe com seus amigos e familiares! Para mais conteúdo como este, fique mais perto da gente e siga nossas redes socias: FACEBOOK, INSTAGRAM, PINTEREST.
Clique e adicione Pitada de Saúde ao seu feed do Google Notícias: